过敏性鼻炎的治疗可采取鼻腔冲洗、抗组胺药、糖皮质激素喷雾、免疫疗法、中医药疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液进行每日一次的鼻腔冲洗，以清除过敏原和分泌物。减少鼻腔内过敏原的浓度，缓解炎症反应；长期坚持可改善通气功能。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按医嘱选择剂型及剂量。通过阻断组胺受体来减轻过敏反应引起的症状，如打喷嚏、流涕等。
3.糖皮质激素喷雾
选择合适的吸入式糖皮质激素喷雾剂，如丙酸倍氯米松，按说明书指导使用频率和用量。具有高效抗炎作用，能快速缓解鼻粘膜充血水肿及相关不适感；需注意长期使用可能带来的局部耐药风险。
4.免疫疗法
在医生指导下逐步增加致敏原提取物剂量，通常分为脱敏前评估、脱敏期管理和脱敏后随访三个阶段。通过反复微量接触致敏原，提高机体对其耐受性并降低敏感度；适合慢性且对常规治疗效果不佳者。
5.中医药疗法
依据个体差异配制中药方剂，如玉屏风散加减或麻杏石甘汤化裁，服用周期依病情而定。中医认为过敏性鼻炎由肺脾肾虚所致，通过补益脏腑来调整体质；副作用相对较少，但起效较慢。
患者应避免已知过敏原，如花粉、尘螨等，可通过保持室内通风良好、定期更换床上用品等方式实现。睡眠时适当抬高床头也可帮助缓解夜间憋醒的症状。
1.鼻腔冲洗
使用生理盐水或其他温和溶液进行每日一次的鼻腔冲洗，以清除过敏原和分泌物。减少鼻腔内过敏原的浓度，缓解炎症反应；长期坚持可改善通气功能。
2.抗组胺药
口服或外用抗组胺药物如西替利嗪、氯雷他定等，按医嘱选择剂型及剂量。通过阻断组胺受体来减轻过敏反应引起的症状，如打喷嚏、流涕等。
3.糖皮质激素喷雾
选择合适的吸入式糖皮质激素喷雾剂，如丙酸倍氯米松，按说明书指导使用频率和用量。具有高效抗炎作用，能快速缓解鼻粘膜充血水肿及相关不适感；需注意长期使用可能带来的局部耐药风险。
4.免疫疗法
在医生指导下逐步增加致敏原提取物剂量，通常分为脱敏前评估、脱敏期管理和脱敏后随访三个阶段。通过反复微量接触致敏原，提高机体对其耐受性并降低敏感度；适合慢性且对常规治疗效果不佳者。
5.中医药疗法
依据个体差异配制中药方剂，如玉屏风散加减或麻杏石甘汤化裁，服用周期依病情而定。中医认为过敏性鼻炎由肺脾肾虚所致，通过补益脏腑来调整体质；副作用相对较少，但起效较慢。
患者应避免已知过敏原，如花粉、尘螨等，可通过保持室内通风良好、定期更换床上用品等方式实现。睡眠时适当抬高床头也可帮助缓解夜间憋醒的症状。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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