脾肾虚气血虚的症状包括面色苍白或萎黄、乏力、畏寒、舌淡嫩、脉细弱，建议就医寻求中医调理。
1.面色苍白或萎黄
由于脾肾阳气不足，不能温煦脏腑和肌肉，气血生化无源，所以会出现面色苍白或萎黄的情况。面色变化主要反映气血运行状态，当脾肾阳气虚弱时，气血无法正常运行，从而导致面色出现异常。
2.乏力
由于脾主运化水谷精微，为后天之本；肾藏精，为先天之本。脾肾虚会导致气血生化乏源，进而影响到机体的正常功能活动，使患者感到疲乏无力。此症状可能伴随全身各个部位，但以四肢最为明显。
3.畏寒
因为脾肾阳气不足，不能够温煦体表，所以会表现为畏寒怕冷。畏寒通常出现在手脚等肢体末端，这些部位血液循环较差，更容易受到温度的影响。
4.舌淡嫩
舌象是中医诊断中观察舌质和舌苔的方法之一，可以反映身体内部的气血状况。舌淡嫩多见于气血亏虚，此时气血不足以充盈舌面，故而呈现淡红色。舌体柔软且颜色浅红是正常的舌象特征，但在脾肾虚气血虚的情况下，可能会出现舌体瘦薄、舌色淡白等情况。
5.脉细弱
脉搏是血液流动的表现，通过切诊可感受到其强弱、速度等变化。脉细弱反映了体内气血不足，无法鼓满血脉。脉搏跳动频率低且力度弱，可能是脾肾虚气血虚的表现之一。
针对脾肾虚气血虚的症状，建议进行血常规、便常规以及舌象检查，以便进一步明确诊断。治疗措施可能包括中药调理，如遵医嘱服用四君子汤、八珍汤等方剂。在日常生活中，应保持规律作息，避免过度劳累，同时注意饮食调理，适当食用红枣、龙眼肉等具有补益作用的食物。
1.面色苍白或萎黄
由于脾肾阳气不足，不能温煦脏腑和肌肉，气血生化无源，所以会出现面色苍白或萎黄的情况。面色变化主要反映气血运行状态，当脾肾阳气虚弱时，气血无法正常运行，从而导致面色出现异常。
2.乏力
由于脾主运化水谷精微，为后天之本；肾藏精，为先天之本。脾肾虚会导致气血生化乏源，进而影响到机体的正常功能活动，使患者感到疲乏无力。此症状可能伴随全身各个部位，但以四肢最为明显。
3.畏寒
因为脾肾阳气不足，不能够温煦体表，所以会表现为畏寒怕冷。畏寒通常出现在手脚等肢体末端，这些部位血液循环较差，更容易受到温度的影响。
4.舌淡嫩
舌象是中医诊断中观察舌质和舌苔的方法之一，可以反映身体内部的气血状况。舌淡嫩多见于气血亏虚，此时气血不足以充盈舌面，故而呈现淡红色。舌体柔软且颜色浅红是正常的舌象特征，但在脾肾虚气血虚的情况下，可能会出现舌体瘦薄、舌色淡白等情况。
5.脉细弱
脉搏是血液流动的表现，通过切诊可感受到其强弱、速度等变化。脉细弱反映了体内气血不足，无法鼓满血脉。脉搏跳动频率低且力度弱，可能是脾肾虚气血虚的表现之一。
针对脾肾虚气血虚的症状，建议进行血常规、便常规以及舌象检查，以便进一步明确诊断。治疗措施可能包括中药调理，如遵医嘱服用四君子汤、八珍汤等方剂。在日常生活中，应保持规律作息，避免过度劳累，同时注意饮食调理，适当食用红枣、龙眼肉等具有补益作用的食物。
首都医科大学附属北京儿童医院
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