肝肾阴虚多久可以同房一次，需根据患者病情轻重决定。如果患者病情比较轻，一般可以一周同房一次，如果患者病情比较严重，则不建议同房，以免影响身体健康。
肝肾阴虚可能是由于房事不节制、久病失调、情志内伤等因素导致，患者可能会出现头晕、耳鸣、胁痛、腰膝酸软等症状。如果患者病情比较轻，仅出现轻微头晕、耳鸣等症状，一般可以一周同房一次，不会对身体造成太大影响，但需要注意避免频繁同房。如果患者病情比较严重，出现严重头晕、耳鸣等症状，则不建议同房，以免导致病情加重，不利于身体健康。
肝肾阴虚的患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，也可以通过针灸、推拿等方式辅助治疗。在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃一些滋阴补肾的食物，比如山药、枸杞、黑芝麻等，避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒等。
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