安神补脑液、刺五加片、百乐眠、酸枣仁口服液等是治疗脑神经衰弱常用的中成药。
脑神经衰弱的常见症状包括失眠、记忆力下降、注意力分散、感到疲倦以及易怒。确保日常生活有规律，避免夜间熬夜和过度劳累，保持每天至少8小时的睡眠。睡前应避免情绪过度兴奋，不饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，可以尝试蜂蜜水或纯牛奶以助睡眠。日常生活中，经常按摩太阳穴和头皮有助于放松紧张情绪。
脑神经衰弱的常见症状包括失眠、记忆力下降、注意力分散、感到疲倦以及易怒。确保日常生活有规律，避免夜间熬夜和过度劳累，保持每天至少8小时的睡眠。睡前应避免情绪过度兴奋，不饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，可以尝试蜂蜜水或纯牛奶以助睡眠。日常生活中，经常按摩太阳穴和头皮有助于放松紧张情绪。
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