睡前喝米酒的好处是可以补中益气，坏处是喝太多可能会出现头晕 。米酒是一种低浓度的酒，适量的米酒可以健脾化痰，舒筋活络，祛风止痛。有效促进体内废物的清除，增强机体免疫力，改善因充血引起的头晕头痛。但喝得太多后，这种米酒中的乙醇可能会导致宿醉、头晕、头痛等症状，对健康不利。
39问医生
睡前喝米酒的好处和坏处
高亦深
神经外科
主治医师
威海市中心医院
三级甲等
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66
2021-12-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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