风湿病不是累出来的，而是由多种因素共同作用引起的免疫相关性疾病。
风湿病通常是由遗传因素、环境因素及免疫紊乱等相互作用所致，与是否过度劳累关系不大。尽管短暂的度运动不会直接引起风湿病，但持续的过度劳累会导致机体免疫状态改变，可能影响某些疾病的发病风险。
短暂的度运动后，虽然血液循环会加快，但如果及时休息，一般不会诱发疾病。
预防风湿病的关键在于均衡饮食、规律锻炼，并避免长时间处于潮湿或寒冷环境中。若患者出现关节肿胀、疼痛等症状，应及时就医以获得适当的治疗。
风湿病通常是由遗传因素、环境因素及免疫紊乱等相互作用所致，与是否过度劳累关系不大。尽管短暂的度运动不会直接引起风湿病，但持续的过度劳累会导致机体免疫状态改变，可能影响某些疾病的发病风险。
短暂的度运动后，虽然血液循环会加快，但如果及时休息，一般不会诱发疾病。
预防风湿病的关键在于均衡饮食、规律锻炼，并避免长时间处于潮湿或寒冷环境中。若患者出现关节肿胀、疼痛等症状，应及时就医以获得适当的治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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