得了类风湿关节炎饮食上一般需要注意避免食用辛辣刺激性食物、海鲜类食物、高脂肪食物、高糖食物、高盐食物等。
1、辛辣刺激性食物
类风湿关节炎是一种以关节病变为主的慢性全身自身免疫性疾病，患者可能会出现关节肿痛、关节晨僵、关节功能障碍等症状。在饮食上，患者需要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免刺激胃肠道，导致出现腹痛、腹泻等不适症状。
2、海鲜类食物
海鲜类食物大多含有丰富的蛋白质，而类风湿关节炎患者的免疫力比较低，如果食用海鲜类食物，可能会导致患者出现过敏反应，从而引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状，不利于病情恢复。
3、高脂肪食物
高脂肪食物一般包括肥肉、奶油、炸鸡等，类风湿关节炎患者食用高脂肪食物后，可能会导致体内的脂肪含量升高，从而导致机体出现肥胖的情况，也会影响到关节的正常功能。
4、高糖食物
患者也要避免食用高糖食物，如巧克力、糖果等，以免导致体内的血糖出现升高的情况，而且还可能会导致体内的糖代谢出现紊乱，从而诱发糖尿病等疾病。
5、高盐食物
高盐食物一般包括咸菜、酱油、咸鱼等，类风湿关节炎患者食用高盐食物后，可能会导致体内钠离子含量增高，从而导致水钠潴留，加重关节肿痛的症状。
建议类风湿关节炎的患者在饮食上可以适当食用富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉等，可以补充机体所需要的营养物质，有助于提高机体免疫力。另外，患者还需要在医生指导下使用甲氨蝶呤、来氟米特等药物进行治疗。
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