头皮屑和毛囊炎突然增多，多考虑是不良的生活习惯造成的，也可能与精神因素、遗传等原因有关，可以根据引起的病因对症治疗。
1、不良的生活习惯
由于经常熬夜，不注意个人卫生，可能会导致头皮屑增多，还可能会出现头晕、疲劳等症状。出现这种情况，可以合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，过度劳累。此外，还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，可以适当听舒缓的音乐进行缓解。
2、精神因素
如果长期处于精神压力过大的状态，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现烦躁、焦虑等症状，随着病情的加重，甚至会出现失眠、头皮屑增多等不良反应。因此要合理调整作息习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也可以适当听舒缓的音乐进行缓解。
3、遗传
如果家族中患有毛囊炎，受遗传因素影响，子女患有该疾病的概率可能会比较高，常见的症状有皮肤发红、丘疹、瘙痒等。患者可以在医生的指导下涂抹夫西地酸乳膏、红霉素软膏等药物进行治疗，能够起到抑制细菌的作用。此外，还要保持局部清洁卫生，避免用手抓挠。
除此之外，也不排除是雄激素分泌旺盛、头癣、银屑病等疾病造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的皮肤科就诊，避免延误病情。
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