39问医生

30岁怀孕是不是很累

30岁怀孕一般不会很累 。孕期疲劳与否是看个人体质的,怀孕期间要做好备孕的准备工作,如果是第一次怀孕为了预防胎儿畸形,应在备孕三个月之前服用。在饮食方面要注意少吃刺激性的食物,多做一些有刺激性的运动,提高自己的抵抗力。孕期要定期到正规的医院做孕检,多吃一些新鲜的蔬菜水果和一些高蛋白的食物,规律休息。
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2021-11-01 浏览100
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