风湿病的病患，在突发急性期的时候肯定要注重休息，防止关节负重，防止劳累。同样在病情减缓期的时候，可适当的选择体育锻炼及户外活动，肯定要在专科医师的引导下选择调理体育锻炼，选择合适自己的方法，例如做柔软操、气功、太极拳、太极剑、散步等有氧活动，同时，也能够适当的做一些扩胸活动及深呼吸运动。
39问医生
风湿病的锻炼方法
贺阳平
全科
主治医师
三级甲等
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2021-12-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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