通常情况下，精子正常率一般在58%以上比较容易怀孕。
通常，正常的精子活力是58%以上，如果精子的活力比较低，可能会影响到正常的受孕。一般精子的活力比较低的患者，可以在医生的指导下，合理使用提高精子活力的药物进行治疗，比如生精胶囊、五子衍宗丸等。同时，也可以多吃一些富含锌元素的食物，比如海带、生蚝、牛肉等，能够提高精子的活力。另外，在日常生活中要养成良好的生活习惯，避免吸烟喝酒，以免影响精子的质量。也可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打羽毛球等，能够增强自身的体质，提高精子的质量。
如果在进行性生活时没有做好避孕措施，出现了月经推迟的情况，可能是怀孕引起的，可以通过早孕试纸检测，也可以到医院进行抽血检查。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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