月经不调还来的少可以考虑采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、腹腔镜下子宫内膜切除术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者保持规律的生活习惯，合理饮食，均衡摄入蛋白质、维生素及微量元素，适当运动。健康的生活方式有助于维持内分泌平衡，改善月经不调的症状。
2.营养补充
可考虑使用铁元素、叶酸等营养素来补充体内缺失的部分，具体剂量需遵医嘱。上述物质对于促进红细胞生长发育有积极作用，进而影响子宫内膜周期性脱落，从而缓解经期紊乱的问题。
3.激素疗法
激素疗法通常包括雌激素、孕激素替代疗法，在医师指导下按计划周期服用。此方法通过调节体内激素水平来恢复正常的月经周期。但须注意可能出现副作用如增加血栓风险。
4.中药调理
可以选择一些具有补气养血功效的中药材进行调理，比如当归、川芎、熟地黄等。这些药材能够有效滋养血液，使气血充盈，从而达到调理月经的效果。
5.腹腔镜下子宫内膜切除术
腹腔镜下子宫内膜切除术是一种微创手术，通过小切口进入盆腔，使用特殊工具切除异常增生的子宫内膜组织。该手术可以直接解决子宫内膜过度增生导致的月经量减少问题。术后需注意休息，避免剧烈活动以防伤口裂开。
月经不调可能涉及多种原因，因此建议定期进行妇科检查以确定确切诊断。同时，应避免过度的精神压力，因为紧张和焦虑状态可能会加剧相关症状。
1.生活方式调整
建议患者保持规律的生活习惯，合理饮食，均衡摄入蛋白质、维生素及微量元素，适当运动。健康的生活方式有助于维持内分泌平衡，改善月经不调的症状。
2.营养补充
可考虑使用铁元素、叶酸等营养素来补充体内缺失的部分，具体剂量需遵医嘱。上述物质对于促进红细胞生长发育有积极作用，进而影响子宫内膜周期性脱落，从而缓解经期紊乱的问题。
3.激素疗法
激素疗法通常包括雌激素、孕激素替代疗法，在医师指导下按计划周期服用。此方法通过调节体内激素水平来恢复正常的月经周期。但须注意可能出现副作用如增加血栓风险。
4.中药调理
可以选择一些具有补气养血功效的中药材进行调理，比如当归、川芎、熟地黄等。这些药材能够有效滋养血液，使气血充盈，从而达到调理月经的效果。
5.腹腔镜下子宫内膜切除术
腹腔镜下子宫内膜切除术是一种微创手术，通过小切口进入盆腔，使用特殊工具切除异常增生的子宫内膜组织。该手术可以直接解决子宫内膜过度增生导致的月经量减少问题。术后需注意休息，避免剧烈活动以防伤口裂开。
月经不调可能涉及多种原因，因此建议定期进行妇科检查以确定确切诊断。同时，应避免过度的精神压力，因为紧张和焦虑状态可能会加剧相关症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
定坤丹
枸橼酸坦度螺酮胶囊
逍遥合剂
