流鼻血,一般多吃水果以及蔬菜比较好 。平时可以多喝温水,补充多种维生素及水分。尽量少吃油脂较高、不易消化的食物,如牛、羊肉等。另外高油脂、高蛋白质饮食,容易导致大便干燥,引起鼻出血症状。此外,鼻出血期间应严格调控血压。若病人有高血压病史,应口服降压药物治疗,控制血压至正常范围。