39问医生

咽喉炎平时怎么保养

许庆天耳鼻喉科主治医师

马鞍山市人民医院三级甲等

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咽喉炎建议平时可以喝金银花茶或是罗汉果茶，预防咽喉部黏膜的充血和水肿，还可以用生理盐水漱口，保持口腔清洁、避免烟酒刺激。适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、不吃刺激性食物，少吃油炸、腌制食物；多吃一些新鲜的富含维生素的水果、蔬菜等对于咽喉炎来说是非常有帮助的。

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2021-05-07 浏览100次

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