39问医生

肾虚怎么治疗好的比较快

黄凤飞 泌尿外科二区 主治医师
高州市人民医院 三级甲等
咨询

肾虚可通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式改善。

1、饮食调理

肾虚患者在饮食上可以多吃些补肾的食物,比如羊肉、韭菜、黑米等。

2、运动调理

平时可适当进行体育锻炼,如慢跑、打太极、瑜伽等,有助于增强体质,改善肾虚症状。

3、药物调理

如果以上方法效果不理想,还可遵医嘱服用药物进行调理,比如六味地黄丸、大补阴丸、左归丸等。

除此之外,还可通过针灸、推拿等方式改善。但应注意,以上方法均需在医生指导下进行,不可盲目自行操作,以免引起不良后果。

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2021-07-08 浏览100
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