39问医生

血糖高的人可以吃雪莲果吗

张英泽 糖尿病科 副主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
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血糖高的患者血糖控制在相对达标的情况下是可以吃雪莲果的,两餐之间食用即可,吃的量不要太多,适量即可。如果糖尿病患者血糖控制不达标就不建议吃雪莲果。
当血糖值高于正常范围即为高血糖,血糖升高、大量水分丢失,血渗透压也会相应升高,高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢,从而引起口渴、多饮的症状;另外,由于胰岛素相对或者是绝对的缺乏,导致体内葡萄糖不能被利用,蛋白质和脂肪消耗增多,从而引起乏力、体重减轻;为了弥补损失的糖分,维持机体活动,患者平时需要多进食。
血糖高的患者首先应该注意控制饮食,不要吃含糖的食物,少吃油脂比较高的食物,例如肥肉等,而且还要注意全天饮食的摄入量。同时可以进行适当运动,因为运动也有助于降低血糖,但是还要注意结合自身的情况选择合适的运动方案,避免空腹运动,以免出现低血糖的情况。另外,患者还要注意监测血糖,及时发现低血糖,及时进行纠正,若患者症状严重,需要到医院进行检查,根据医生的指导下调理药量。血糖偏高的患者需要定期监测血糖,必要时给予药物治疗,用药应遵医嘱,尽量避免漏服或者擅自停止药物。血糖偏高属于终身性的疾病,生活中应改掉不良的习惯,保持良好的心情,避免熬夜,有助于提高生活质量。
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2021-12-24 浏览100
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