皮肤油腻毛孔堵塞长粉刺可以通过日常护理、药物治疗、物理治疗的方法进行改善。
1、日常护理
日常生活中要注意皮肤的清洁，使用清洁力较好的洗面奶来清洁皮肤，同时要避免使用油性的护肤品，以免导致毛孔堵塞。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下局部涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，能够起到缩小皮脂腺组织的作用，同时也可以遵医嘱局部涂抹异维A酸凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，可以抑制皮脂腺的分泌，抑制痤疮丙酸杆菌的生长。
3、物理治疗
如果患者毛孔堵塞的情况比较严重，可以在医生的指导下通过光动力疗法的方法进行改善，这种治疗方法可以抑制皮脂腺分泌，溶解角质栓，从而达到治疗的效果。
除此之外，还可以通过饮食调理、中医治疗、手术治疗等方法进行缓解。建议患者日常生活中要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激的食物，以免加重病情。同时要注意规律作息，避免熬夜。
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