身上有黑痣一般情况下不是必须要去除，但是如果出现恶变的情况，需要及时去除。
黑痣一般是由于黑色素细胞在局部聚集形成的，可能与先天性发育异常、激素水平变化等因素有关，一般没有明显不适症状。通常不需要特殊治疗，如果影响美观，可以在医生指导下通过激光治疗、液氮冷冻治疗等方式进行去除。但如果黑痣短时间内出现体积增大、颜色加深等情况，并伴有疼痛、瘙痒等不适症状，这种情况一般是恶变的表现，建议患者及时就医，可以通过手术切除的方式进行治疗。同时，患者还要合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣刺激的食物。
日常生活中患者要注意做好皮肤护理工作，避免用手抓挠，以免导致皮肤破裂引起感染。还要保持良好的心情，避免精神压力过大，可以适当听舒缓的音乐进行缓解。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
