孕妇痔疮外痔肉球疼通常可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式改善。
1、调整饮食
痔疮通常是肛管或者直肠下端静脉充血肿大所导致的。如果孕妇经常吃辛辣刺激的食物，或者长时间久坐等可能会诱发痔疮。建议患者日常当中少吃辛辣刺激的食物，比如洋葱、辣椒等食物，还可以多饮水帮助润肠通便。同时也要避免久坐，以免加重病情。
2、物理治疗
孕妇可以在医生的指导下通过温水坐浴帮助辅助治疗，帮助改善局部血液循环，缓解疼痛的症状。
3、药物治疗
如果孕妇的症状比较严重，可以在医生的指导下使用复方角菜酸酯乳膏、利多卡因乳膏等药物缓解症状。
另外，孕妇在怀孕期间要注意多活动，避免长时间久坐，以免加重病情。同时要注意保持肛周清洁干燥，勤换洗内裤，避免出现便秘的情况。如果在治疗过程中出现了其它不适症状，应及时到医院就诊。
