孕妇高血压可以通过饮食调理、适当运动、药物治疗的方式控制血压。
1、饮食调理
孕妇出现高血压，可能是饮食不当、精神紧张、遗传等因素导致的。日常生活中需要控制钠盐的摄入，以免增加血压。同时，需要注意饮食清淡，避免吃油腻、高盐、高脂肪的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜。
2、适当运动
如果孕妇的血压较高，可以适当进行散步、慢跑、游泳等有氧运动，可以促进身体的血液循环，辅助改善高血压的情况。
3、药物治疗
如果孕妇的血压持续升高，出现头晕、恶心、呕吐等不适症状，可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等药物治疗。此外，还可以遵医嘱使用盐酸拉贝洛尔片、硝苯地平控释片等药物治疗。
除此之外，还可以通过定期测量血压、保持良好的心态等方式控制血压。如果通过上述方式无法得到有效改善，建议及时到正规医院的妇产科就诊。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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