一紧张就心跳加速胸闷气短可能是正常的生理现象，也可能是由于神经症、焦虑症等原因导致。
1、正常的生理现象
在人体过于紧张的情况下，会导致交感神经兴奋，从而引起心跳加速、胸闷气短的情况。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，患者可以通过听音乐、适当运动、与他人沟通等方式来缓解紧张的情绪。
2、神经症
神经症主要是由于工作压力过大、生活不规律、人际关系紧张等原因导致，患者会出现焦虑、恐惧、紧张等情绪，还会伴有心跳加速、胸闷气短等症状。建议患者可以在医生的指导下服用、劳拉西泮等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式来缓解。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理、社会因素等原因导致，由于焦虑症会导致患者植物神经功能失调，从而出现紧张、心跳加速、胸闷气短等症状，建议患者可以在医生的指导下服用阿普唑仑、劳拉西泮等药物进行治疗，也可以通过认知行为治疗、精神动力学治疗等方式来缓解。
除此之外，心律失常、心肌缺血等疾病也可能会出现上述症状，建议患者及时去医院就医，明确病因后进行针对性治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
益安宁丸
安神补脑液
盐酸丁螺环酮片
