五红汤的副作用主要体现在上火、月经量多、胃肠道不适等方面，建议要适量饮用。
1、上火
五红汤主要是由红枣、红豆、枸杞、红糖等食物熬制而成，属于一种温补类的食物。如果经常喝五红汤，可能会使体内的热气堆积过多，从而出现上火的现象，比如咽喉疼痛、咽干等。
2、月经量多
由于五红汤具有补气养血的功效，如果女性经常喝五红汤，可能会使月经量发生改变，出现月经量增多、月经周期延长等现象，特别是对于身体相对比较虚弱的女性，症状可能会相对严重些。
3、胃肠道不适
五红汤中的红豆、枸杞、红糖等食材，性质相对较为温热，如果经常喝五红汤，可能会使胃肠道组织受到影响，容易引起腹痛、腹泻等现象。
除此之外，还可能会引起口干舌燥、大便干结等现象，建议要多加以重视。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
黄葵胶囊
艾附暖宫丸
蛇胆川贝枇杷膏
