39问医生

给孕妇炖骨头汤需要搁什么材料

王一清 妇产科 主治医师
成都市第一人民医院 三级甲等
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给孕妇炖骨头汤放海带山药莲藕等都是不错的选择。海带的滋补效果特别好,和骨头炖在一起可以让孕妇有特别好的食欲。莲藕有特别好的保健效果,如生津止渴和清热祛痰等。山药本身的药用价值就非常高,与骨头在一起炖汤,更是特别好的一款滋补汤,也是很适合孕妇喝。建议孕妇煲汤可以多样化,更换不同口味并达到营养均衡。
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2021-10-06 浏览100
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