宫寒喝红酒没有好处。酒精会加速人体新陈代谢 ，散发热量，这不仅会加剧宫寒状况，还会降低自身免疫力，对肝脏可能造成不必要的损害。日常生活中，宫寒患者需要注意休息，不要剧烈运动，可以进行适当的温和有氧运动来锻炼，增强体质。注意小腹的保暖，不要吃生的、冷的、辛辣的和刺激性的食物。
39问医生
宫寒喝红酒有好处吗
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-07-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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