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宫寒吃莲藕吗

李征 营养科 副主任医师
天津市第一中心医院 三级甲等
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宫寒患者一般不可以吃莲藕 。莲藕含有单宁酸，可以收缩血管，可以用来止血。莲藕富含铁和钙等微量元素，食物中蛋白质及维生素和淀粉的含量也非常丰富。能明显补气补血，增强人体免疫力。莲藕含有黏蛋白和膳食纤维，可以促进排便。此外莲藕还能促进食欲、消化以及开胃作用，对厌食症患者有益。
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2022-05-09 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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