晚上失眠可以挂中医科、神经内科、针灸推拿科、心理咨询科、睡眠障碍门诊。如果失眠情况持续或伴有其他症状，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.中医科
中医科主要关注传统中医疗法治疗各种健康问题。晚上失眠可以寻求中医师帮助通过中药调理、针灸等方法改善。在中医科可接受体质辨识、舌诊、脉诊等传统诊断方式，并开具相应药物或提供其他非药物疗法建议。
2.神经内科
神经内科专门诊治神经系统相关疾病，包括抑郁症、焦虑症等可能导致失眠的心理因素。如果失眠是由心理原因引起的，则应首先考虑神经内科。因为神经衰弱是导致失眠的主要原因之一，而神经衰弱属于神经内科范畴。患者可在医生指导下进行头颅CT、MRI成像等以排除器质性疾病。
3.针灸推拿科
针灸推拿科专注于运用传统手法如针刺、艾灸等方式缓解身体不适。对于存在轻度失眠症状且希望通过物理手段改善者，可到针灸推拿科就医咨询。在接受针灸推拿服务时，需告知医师个人情况及既往病史，确保安全有效。
4.心理咨询科
心理咨询科致力于解决个体内心冲突、情感困扰等问题。若明确失眠由情绪压力引起，则应前往心理咨询科进行专业评估与干预。在心理咨询过程中，可能会涉及深入探讨个体内在感受及相关生活事件，并采用多种策略促进心理健康。
5.睡眠障碍门诊
睡眠障碍门诊专门针对睡眠问题提供诊疗服务。如果失眠较为严重或持续时间较长影响日常生活，则应优先考虑睡眠障碍门诊。常规检查可能包括问诊、体格检查以及必要时的多导睡眠监测等。
失眠患者应注意保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因和酒精。建立良好的睡眠环境，如保持房间安静、凉爽和黑暗，有助于提高睡眠质量。
1.中医科
中医科主要关注传统中医疗法治疗各种健康问题。晚上失眠可以寻求中医师帮助通过中药调理、针灸等方法改善。在中医科可接受体质辨识、舌诊、脉诊等传统诊断方式，并开具相应药物或提供其他非药物疗法建议。
2.神经内科
神经内科专门诊治神经系统相关疾病，包括抑郁症、焦虑症等可能导致失眠的心理因素。如果失眠是由心理原因引起的，则应首先考虑神经内科。因为神经衰弱是导致失眠的主要原因之一，而神经衰弱属于神经内科范畴。患者可在医生指导下进行头颅CT、MRI成像等以排除器质性疾病。
3.针灸推拿科
针灸推拿科专注于运用传统手法如针刺、艾灸等方式缓解身体不适。对于存在轻度失眠症状且希望通过物理手段改善者，可到针灸推拿科就医咨询。在接受针灸推拿服务时，需告知医师个人情况及既往病史，确保安全有效。
4.心理咨询科
心理咨询科致力于解决个体内心冲突、情感困扰等问题。若明确失眠由情绪压力引起，则应前往心理咨询科进行专业评估与干预。在心理咨询过程中，可能会涉及深入探讨个体内在感受及相关生活事件，并采用多种策略促进心理健康。
5.睡眠障碍门诊
睡眠障碍门诊专门针对睡眠问题提供诊疗服务。如果失眠较为严重或持续时间较长影响日常生活，则应优先考虑睡眠障碍门诊。常规检查可能包括问诊、体格检查以及必要时的多导睡眠监测等。
失眠患者应注意保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，如咖啡因和酒精。建立良好的睡眠环境，如保持房间安静、凉爽和黑暗，有助于提高睡眠质量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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