宝宝补铁或锌一般不会引起便秘。
铁和锌都是人体必需的微量元素，对人体的生长发育有着重要的作用。铁参与氧的运输和造血的过程，并能维持细胞膜的完整性，还可以促进机体内酶的合成，是维持人体生命活动的重要物质。锌可以促进儿童的生长发育，维持味觉和食欲，改善消化功能，还可以增强机体的免疫功能。通常情况下，补铁和锌不会引起便秘，如果宝宝出现便秘的情况，可能是由于饮食不当、胃肠道功能紊乱等原因所导致，建议及时去医院就诊，在医生的指导下使用双歧杆菌三联活菌散、醒脾养儿颗粒等药物进行治疗。
建议在日常生活当中，注意宝宝的饮食均衡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣刺激性的食物，可以适当地进行运动，促进胃肠道的蠕动，改善便秘的症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
