按摩支沟穴可以辅助治疗便秘，但是无法从根本上治疗便秘。支沟穴位于前臂背侧，腕横纹上7寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
支沟穴属于手阳明大肠经，在医生的指导下按摩支沟穴，可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上可以改善便秘引起的大便不畅、腹胀等症状。但是按摩支沟穴无法从根本上治疗便秘，只能起到辅助改善的作用。如果便秘的情况比较严重，建议患者及时到正规医院的中医消化科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。此外，患者还可以在医生的指导下服用中成药进行治疗，如麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等。
在日常生活中，建议患者合理调整饮食习惯，适当吃富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、菠菜、芹菜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。同时，患者还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，有利于病情的恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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