美白牙贴片通过清洁牙齿、选择合适尺寸的贴片、涂抹凝胶、贴合牙齿、固定时间的治疗措施来实现美白效果。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.清洁牙齿
首先使用牙刷和牙线彻底清洁牙齿及其周围区域，以去除食物残渣和软垢。清洁可减少细菌滋生，提高美白效果，并降低对牙龈的刺激风险。
2.选择合适尺寸的贴片
根据个人牙齿大小选取适当尺寸的美白贴片，并检查其完整性。合适的贴片可保证均匀覆盖目标区域，并减少不适感；不完整的产品可能影响效果或安全性。
3.涂抹凝胶
将适量美白凝胶挤于附赠的小管内，然后用小刮板均匀地涂布于整个牙齿表面。凝胶能够增强美白成分的作用并保护牙龈；而均匀涂抹可确保每颗牙齿都能受到充分处理。
4.贴合牙齿
将带有美白凝胶的贴片轻柔地贴合于相邻两颗牙齿上，注意不要过度加压以免损伤牙龈。正确贴合有助于产品稳定而不致移位或脱落；适度压力利于产品与牙齿紧密接触以发挥最大作用。
5.固定时间
根据产品说明书上的指示设置一个固定的使用时长，通常为30-60分钟。保持一定的时间可以确保美白剂与牙齿充分作用，从而获得最佳效果。
在使用美白牙贴片前后，应尽量避免食用深色食品如咖啡、红酒等，以减少色素沉着的影响。使用过程中若出现牙齿敏感或其他不适，应及时停用并向牙医咨询。
1.清洁牙齿
首先使用牙刷和牙线彻底清洁牙齿及其周围区域，以去除食物残渣和软垢。清洁可减少细菌滋生，提高美白效果，并降低对牙龈的刺激风险。
2.选择合适尺寸的贴片
根据个人牙齿大小选取适当尺寸的美白贴片，并检查其完整性。合适的贴片可保证均匀覆盖目标区域，并减少不适感；不完整的产品可能影响效果或安全性。
3.涂抹凝胶
将适量美白凝胶挤于附赠的小管内，然后用小刮板均匀地涂布于整个牙齿表面。凝胶能够增强美白成分的作用并保护牙龈；而均匀涂抹可确保每颗牙齿都能受到充分处理。
4.贴合牙齿
将带有美白凝胶的贴片轻柔地贴合于相邻两颗牙齿上，注意不要过度加压以免损伤牙龈。正确贴合有助于产品稳定而不致移位或脱落；适度压力利于产品与牙齿紧密接触以发挥最大作用。
5.固定时间
根据产品说明书上的指示设置一个固定的使用时长，通常为30-60分钟。保持一定的时间可以确保美白剂与牙齿充分作用，从而获得最佳效果。
在使用美白牙贴片前后，应尽量避免食用深色食品如咖啡、红酒等，以减少色素沉着的影响。使用过程中若出现牙齿敏感或其他不适，应及时停用并向牙医咨询。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
氢醌乳膏
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
气血和胶囊
