39问医生

失眠身体发麻是什么原因

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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失眠伴随身体发麻可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、神经衰弱、维生素B12缺乏等疾病的表现。这些疾病可能导致神经系统功能紊乱,进而引起失眠和身体发麻的症状。患者应及时就医,以便进行准确诊断和针对性治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致大脑皮层兴奋性增高,引起入睡困难、多梦易醒等情况,进而影响到植物神经系统功能,出现失眠伴随身体麻木的症状。患者可在医生指导下使用苯二氮卓类药物进行催眠治疗,如片、阿普唑仑片等。
2.焦虑症
焦虑症是一种以持续担忧和恐惧为主要特征的精神障碍。当个体处于高度紧张状态时,交感神经兴奋,肾上腺素分泌增加,导致心率加快、肌肉紧张等症状,从而可能引发失眠和身体不适的感觉。抗焦虑药物是治疗焦虑症的主要手段之一,常用药包括盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等。
3.抑郁症
抑郁症会导致情绪低落、兴趣减退,长期如此会影响睡眠质量,造成失眠现象。同时抑郁状态下可能会有认知扭曲,对轻微的身体感觉过度敏感,产生身体发麻的感觉。选择性5-羟色胺再摄取抑制剂是治疗抑郁症的一线药物,例如舍曲林片、氟西汀胶囊等。
4.神经衰弱
神经衰弱是指长期精神紧张、压力过大引起的脑部疲劳,容易导致失眠、头痛、记忆力下降等症状。如果病情进一步发展,还可能出现自主神经紊乱的情况,表现为身体发麻。营养支持疗法可辅助改善神经衰弱患者的症状,日常生活中可以适当食用富含维生素的食物,如胡萝卜、菠菜等。
5.维生素B12缺乏
维生素B12缺乏可能导致神经组织损伤,进而影响中枢神经系统的正常功能,诱发失眠和周围神经病变,出现身体麻木的现象。补充维生素B12是治疗维生素B12缺乏的有效方法,可通过口服或注射方式给予,如维生素B12片、甲钴胺片等。
针对失眠伴随身体发麻的症状,建议保持良好的睡眠习惯,避免睡前摄入刺激性食物和饮料。必要时,建议进行头部MRI、血常规以及甲状腺功能测定等检查,以排除其他潜在的健康问题。
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2024-01-07 浏览100
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