失眠可能是多种疾病或情况导致的，与特定的器官功能不佳关系不大。
失眠可能与中枢神经系统紊乱有关，也可能是由于内分泌失调引起。中枢神经系统紊乱可能导致睡眠调节异常，内分泌失调会影响生物钟的正常运行，进而影响睡眠质量。失眠患者可能会出现入睡困难、易醒或早醒等症状，还可能出现日间疲劳、注意力不集中等问题。
针对失眠的常规检查包括血常规、甲状腺功能测定等实验室检查以及脑电图、多导睡眠监测等神经生理学评估。失眠的治疗方法因个体差异而异，常用的有药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物佐匹克隆等，也可以使用针灸疗法来改善症状。
建议保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，有助于缓解失眠症状。
失眠可能与中枢神经系统紊乱有关，也可能是由于内分泌失调引起。中枢神经系统紊乱可能导致睡眠调节异常，内分泌失调会影响生物钟的正常运行，进而影响睡眠质量。失眠患者可能会出现入睡困难、易醒或早醒等症状，还可能出现日间疲劳、注意力不集中等问题。
针对失眠的常规检查包括血常规、甲状腺功能测定等实验室检查以及脑电图、多导睡眠监测等神经生理学评估。失眠的治疗方法因个体差异而异，常用的有药物治疗如苯二氮卓类药物阿普唑仑、非苯二氮卓类药物佐匹克隆等，也可以使用针灸疗法来改善症状。
建议保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，有助于缓解失眠症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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