怎么做才不会得妇科病这种说法不准确。一般来说，女性可以通过注意个人卫生、避免不洁性生活、定期体检、避免经期同房、使用安全套等方式避免得妇科病。
1、注意个人卫生
不注意个人卫生，尤其是在月经期间，很容易导致细菌感染，从而引起妇科疾病。因此，女性需要注意个人卫生，勤换洗内裤，并经过暴晒处理。此外，在同房前后，女性也需要注意清洁，以免导致细菌感染。
2、避免不洁性生活
不洁性生活是指在没有采取任何保护措施的情况下进行的性行为，可能会导致细菌感染，引起妇科疾病，因此，建议在进行性行为时，需要做好保护措施。此外，在进行性行为时，也需要避免多个性伴侣。
3、定期体检
定期体检可以及时发现妇科疾病，并及时治疗，防止病情加重。建议女性可以定期进行妇科检查，如宫颈癌筛查、乳腺癌筛查等，可以明确自身是否存在妇科疾病。
4、避免经期同房
经期同房可能会导致细菌感染，引起妇科疾病，因此，建议女性避免经期同房。同时，在同房前后，女性也需要注意清洁，以免导致细菌感染。
5、使用安全套
安全套是一种可以避免体液、精子和阴道内细菌感染的屏障，可以降低性传播疾病感染的风险。因此，建议女性在进行性行为时，可以使用安全套，以降低感染妇科疾病的风险。
除此之外，建议患者在日常生活中注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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