牙疼可以通过冷敷、镇痛药物、龈上洁治术、根管治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
将冰块包裹在布料中，然后轻轻地将其放在脸颊上靠近牙齿的位置，每次冷敷15-20分钟。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，适用于急性牙髓炎、智齿冠周炎等引起的牙痛。
2.镇痛药物
口服非处方止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等，按说明书指示剂量使用。这些药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和缓解牙痛，适合轻至中度牙痛。
3.龈上洁治术
由专业牙医操作，在局部麻醉下清除牙齿表面及邻面菌斑结石，通常需45分钟至90分钟完成。洁治术后可显著改善口腔卫生状况，减少因食物残渣积累导致的细菌感染而诱发的牙痛。
4.根管治疗
根管治疗包括去除受损或感染的牙髓组织，并填充根管系统以防止再次感染；整个过程可能需要数次就诊才能完成。此疗法针对的是由于深龋洞、隐裂隙或其他原因造成的牙髓暴露所引发的持续性剧痛；通过彻底消毒并封闭受累的根管系统以消除源性刺激是关键所在。
患者应避免进食过硬或过热的食物，以免加重牙痛症状。建议定期进行口腔检查，以便早期发现并处理潜在的问题。
1.冷敷
将冰块包裹在布料中，然后轻轻地将其放在脸颊上靠近牙齿的位置，每次冷敷15-20分钟。冷敷有助于减少组织肿胀和疼痛，适用于急性牙髓炎、智齿冠周炎等引起的牙痛。
2.镇痛药物
口服非处方止痛药如对乙酰氨基酚、布洛芬等，按说明书指示剂量使用。这些药物通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和缓解牙痛，适合轻至中度牙痛。
3.龈上洁治术
由专业牙医操作，在局部麻醉下清除牙齿表面及邻面菌斑结石，通常需45分钟至90分钟完成。洁治术后可显著改善口腔卫生状况，减少因食物残渣积累导致的细菌感染而诱发的牙痛。
4.根管治疗
根管治疗包括去除受损或感染的牙髓组织，并填充根管系统以防止再次感染；整个过程可能需要数次就诊才能完成。此疗法针对的是由于深龋洞、隐裂隙或其他原因造成的牙髓暴露所引发的持续性剧痛；通过彻底消毒并封闭受累的根管系统以消除源性刺激是关键所在。
患者应避免进食过硬或过热的食物，以免加重牙痛症状。建议定期进行口腔检查，以便早期发现并处理潜在的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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