孕酮低吃药打针都没用，可以通过日常调理、饮食调理、适当运动、保持良好的心态、输液治疗等方式进行改善。
1、日常调理
如果女性在怀孕期间出现孕酮低的情况，吃药打针都没有用，可以通过日常调理的方式进行改善。建议患者多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免从事重体力劳动，否则会增加先兆流产的概率。
2、饮食调理
在日常生活中，患者可以适当吃富含大豆异黄酮的食物，比如豆腐、豆浆等，也可以适当吃富含维生素的食物，比如柚子、菠菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以改善孕酮低的情况。
3、适当运动
患者还可以适当进行体育锻炼，比如散步、慢走等，可以促进体内的血液循环，也可以达到提升孕酮的目的。
4、保持良好的心态
建议患者保持良好的心态，避免过度紧张，可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理。
5、输液治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，患者可以在医生的指导下，配合使用葡萄糖注射液、复方氨基酸注射液等药物进行治疗，也可以通过肌肉注射黄体酮的方式进行改善。
在日常生活中，患者还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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