39问医生

胶原蛋白肽固体饮料可以减肥吗

杨猛 皮肤科 副主任医师
南宁市第二人民医院 三级甲等
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胶原蛋白肽固体饮料不能减肥。
胶原蛋白肽固体饮料中含有一定的蛋白质、维生素等物质,适当食用能够为人体补充能量,但是无法直接消耗体内的脂肪,所以达不到减肥的效果。如果想要减肥,可以通过调整饮食结构以及配合体育锻炼的方式进行处理。
在选择使用胶原蛋白肽固体饮料时,应考虑个体差异及可能存在的禁忌症。对于有肾脏疾病或高尿酸血症的人群而言,过量摄入可能导致病情加重。
需要注意的是,在服用胶原蛋白肽固体饮料的同时,不宜与含钙食物同食,以免影响其吸收。另外,建议在医生指导下使用该产品,以确保安全有效。
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2024-02-17 浏览100
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