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胶原蛋白肽酵素是什么

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胶原蛋白肽酵素是胶原蛋白经酶解得到的小分子肽与发酵产物中酶类物质的混合物，常作为膳食补充剂使用。其分子量较小，理论上更易被吸收，但实际效果受原料来源、工艺及个体消化能力影响，并非人人相同。部分产品可能添加糖分或辅料，选购时宜留意成分表。日常均衡饮食与规律作息是维持皮肤与关节健康的基础，补充剂仅起辅助作用，使用前可咨询专业人员。