39问医生

心理障碍怎么消除

侯婷婷 精神科 主治医师
吉安市第三人民医院 三级甲等
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心理障碍是心理疾病的一种表现,所以在清除的时候首先可以通过求助朋友多跟朋友交流。交谈中要敞开心扉,将自己心中的疑虑或者是心中的障碍,心中的难言之隐向朋友诉说,通过诉说的这种方式来获取心理上的安慰。如果自身控制能力比较强的话,也可以通过自己来进行调整,但最主要的方式还是需要通过心理医生来进行专业的调整。
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2021-08-09 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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