39问医生

怎么改掉洁癖的毛病

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洁癖特别严重的时候可以考虑心理治疗、药物治疗，同时也可以自我调整。如果是因为自己潜意识里面有很多矛盾、冲突，也可以考虑使用精神分析治疗方法进行解决。药物治疗方面可以考虑使用一些抗强迫、抗焦虑的药物，比如氟西汀、氟伏沙明、帕罗西汀、氯米帕明等都有很好的效果。一定要去做可以让自己开心起来的事情，比如听音乐、看电影、读世界名著等。