性格孤僻内向脾气暴躁怎么办_39问医生

性格孤僻内向脾气暴躁怎么办

侯婷婷精神科主治医师

吉安市第三人民医院三级甲等

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孤僻、内向、脾气暴躁，可以去看心理学家。可能会有很大的压力，导致一些小的心理问题。事实上，现在超过90%的城市人或多或少都有心理问题，所以去看心理学家也不错。还有一个很好的方式来思考每件事，保持乐观和开朗。看更多的电影和书籍，这对快乐的心情是有好处的。多吃一些令人愉快的食物，如巧克力或土豆。

2021-09-08 浏览64次

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