香薰一般可以治疗失眠。因为香薰中的一些成分可以改善情绪、放松神经，香薰是根据个人喜好或某些身体状况特制，因此具有良好的镇静作用，能够缓解失眠症状。如果想要针对失眠的香薰，可以选择薰衣草精油，不仅有一种清新优雅的香味，而且有助于镇静安眠。失眠患者可以在睡前将薰衣草精油滴在枕巾上，如果是电熏香，可以插上电让香挥发一段时间，有助于睡眠。
39问医生
香薰可以治疗失眠吗
侯婷婷
精神科
主治医师
吉安市第三人民医院
三级甲等
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66
2021-08-31
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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