晚上吃龙眼为什么会睡不着?_39问医生

晚上吃龙眼为什么会睡不着?

侯婷婷精神科主治医师

吉安市第三人民医院三级甲等

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晚上吃龙眼吃得太多会引起上火，可能导致失眠。龙眼是温性的，不能大量吃，特别是热性体质的人。不然出现神经兴奋的现象，患者可以到医院检查治疗，明确病因，在医生的指导下进行相应的治疗方法。患者避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜水果，不要抽烟喝酒，避免过度劳累，保持心情愉悦。

2021-08-30 浏览100次

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