90次/min的心率通常是正常的，但如果是老年人或心功能较差的患者，此心率可能会异常。
正常人的心率为每分钟60到100次。超过100次称为心动过速，少于60次称为心动过缓。人们的心率受许多因素的影响，与人们的精神、情绪、饮食、睡眠、疾病和药物等有关。如果是清醒状态下，心率每分钟90次是正常的。如果在运动、精神紧张和情绪激动期间心率增加，每分钟超过100次也属于正常。如果在休息和睡眠期间心率减慢，即使每分钟心跳少于60次也是正常的。因此，心率的具体情况应结合患者当时的状态进行综合分析。但是，如果以前的心率较低，例如大约每分钟60次，但是突然上升到每分钟90次，则应予以注意。可能有甲亢、贫血等疾病，需要住院检查，确定病因及对症治疗。
如果心率长时间高于每分钟90次，应该积极配合医生进行治疗。注意休息，不要长时间熬夜，也不要过度工作。
患者在饮食方面，应该注重清淡的食物，例如：梨、苹果、木耳、香菇大白菜、小白菜、抱子甘蓝、生菜、菠菜、黑芝麻等，帮助增强体质。不要吃冷的和辛辣的食物，如：辣椒、芥末、羊肉、螃蟹、狗肉、鹿茸、柿子、葱、姜、蒜等。可以多喝水，最好保持愉快的心情，不要有太多的心理压力。
正常人的心率为每分钟60到100次。超过100次称为心动过速，少于60次称为心动过缓。人们的心率受许多因素的影响，与人们的精神、情绪、饮食、睡眠、疾病和药物等有关。如果是清醒状态下，心率每分钟90次是正常的。如果在运动、精神紧张和情绪激动期间心率增加，每分钟超过100次也属于正常。如果在休息和睡眠期间心率减慢，即使每分钟心跳少于60次也是正常的。因此，心率的具体情况应结合患者当时的状态进行综合分析。但是，如果以前的心率较低，例如大约每分钟60次，但是突然上升到每分钟90次，则应予以注意。可能有甲亢、贫血等疾病，需要住院检查，确定病因及对症治疗。
如果心率长时间高于每分钟90次，应该积极配合医生进行治疗。注意休息，不要长时间熬夜，也不要过度工作。
患者在饮食方面，应该注重清淡的食物，例如：梨、苹果、木耳、香菇大白菜、小白菜、抱子甘蓝、生菜、菠菜、黑芝麻等，帮助增强体质。不要吃冷的和辛辣的食物，如：辣椒、芥末、羊肉、螃蟹、狗肉、鹿茸、柿子、葱、姜、蒜等。可以多喝水，最好保持愉快的心情，不要有太多的心理压力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
