脊椎出问题了通常可以进行日常锻炼等治疗 。可以避免过度劳累，例如长时间坐着或者站着工作会加重脊柱疾病，适当地休息和活动通常可以改善脊柱问题。还可肌肉锻炼，背部肌肉力量训练可增强脊柱稳定性，缓解脊柱疾病，改善脊柱临床症状。通过这些方法，脊柱问题可以得到显著地改善。
39问医生
脊椎出问题了怎么治疗
李欣
小儿骨科
副主任医师
湖南省人民医院
三级甲等
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66
2021-10-29
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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