乳腺纤维瘤患者应避免食用可能促进雌激素水平升高的食物，如黄豆及其制品。
乳腺纤维瘤通常由于体内雌激素水平异常导致乳腺组织过度增生形成。高雌激素状态会刺激乳腺上皮细胞生长，进而增加肿瘤风险。乳腺纤维瘤常表现为无痛性肿块，大小不一，质地较硬，表面光滑，移动度好。部分患者还可能出现乳房胀痛、乳头溢液等症状。
针对乳腺纤维瘤的常规检查包括乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等。必要时还可进行针刺活检以获取组织样本进行病理学分析。乳腺纤维瘤的治疗方法因个体差异而异，一般情况下，小的良性纤维瘤无需特殊处理，定期复查即可；对于较大的或者有症状者，则建议手术切除。
除了饮食调整外，患者还要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动，有助于减少内分泌紊乱的风险，对病情恢复有一定的帮助作用。
乳腺纤维瘤通常由于体内雌激素水平异常导致乳腺组织过度增生形成。高雌激素状态会刺激乳腺上皮细胞生长，进而增加肿瘤风险。乳腺纤维瘤常表现为无痛性肿块，大小不一，质地较硬，表面光滑，移动度好。部分患者还可能出现乳房胀痛、乳头溢液等症状。
针对乳腺纤维瘤的常规检查包括乳腺超声、乳腺X线摄影（钼靶）等。必要时还可进行针刺活检以获取组织样本进行病理学分析。乳腺纤维瘤的治疗方法因个体差异而异，一般情况下，小的良性纤维瘤无需特殊处理，定期复查即可；对于较大的或者有症状者，则建议手术切除。
除了饮食调整外，患者还要注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动，有助于减少内分泌紊乱的风险，对病情恢复有一定的帮助作用。
北京大学第三医院
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