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腹壁瘢痕子宫内膜异位症手术后吃要注意什么

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腹壁瘢痕子宫内膜异位症术后饮食宜清淡易消化，逐步增加蛋白质与膳食纤维，避免辛辣刺激及易产气食物。术后初期以粥、软面、蒸蛋为主，减少油炸与高糖食品，帮助胃肠功能恢复。可适量摄入鱼肉、瘦肉、豆制品促进切口愈合，搭配新鲜蔬果预防便秘。注意少食多餐，细嚼慢咽，避免过饱增加腹压。恢复情况存在个体差异，若出现腹胀或消化不适，及时与医生沟通调整。保持规律作息与平和心态，有助于整体康复。