卵巢巧克力囊肿手术后可以多吃一些富含优质蛋白、维生素、矿物质的食物，对身体的恢复有一定的帮助。
1、富含优质蛋白的食物
卵巢巧克力囊肿是异位子宫内膜在卵巢内生长形成的囊肿，可能与经血逆流、医源性种植、免疫因素等原因有关，大部分患者会出现痛经、月经异常、性交痛等症状。可以适当吃牛肉、鸡肉、鱼肉、虾等富含优质蛋白的食物，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体的恢复。
2、富含维生素的食物
橙子、苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等水果都含有丰富的维生素，可以补充身体所需要的维生素，也可以促进伤口的愈合，还可以增强身体的免疫力。
3、富含矿物质的食物
鸡蛋、牛奶、虾皮、海带等食物都含有丰富的矿物质，可以补充身体所需要的矿物质，也可以促进伤口的愈合。
除此之外，也可以适当吃富含膳食纤维的食物，对身体的恢复有一定的帮助。日常生活中，要保持良好的饮食习惯，避免吃辛辣刺激、寒凉的食物，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，同时要注意多加休息，避免过度劳累。术后如果出现身体不适，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
