口臭可以考虑采取口腔清洁维护、使用含氯化合物漱口水、中药内调理、调整饮食结构、定期牙周保健等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
通过每日至少两次的有效刷牙、使用牙线及舌刮器等方式清理食物残渣和软垢。去除腐败菌及其产生的硫化氢是减轻口臭的关键所在。此方法有助于减少这些来源。
2.使用含氯化合物漱口水
选择含有氯己定或盐酸成分的漱口水，在饭后或需要时使用。这类漱口水具有杀菌作用，能有效抑制口腔内细菌繁殖，从而缓解因细菌发酵产生异味引起的口臭。
3.中药内调理
可选用金银花、菊花、薄荷等中药材煎煮服用，也可购买成品中成药口服。传统中医认为上述草本具有清热解毒功效，能够改善由胃火旺盛所致之口臭状况。
4.调整饮食结构
减少高脂肪、高糖分及辛辣食品摄入；增加新鲜蔬果比例。消化系统负担得以减轻，同时促进唾液分泌以冲刷掉潜在有害菌体，并可能提升机体免疫力对抗可能导致口气不佳的致病因子。
5.定期牙周保健
包括深度洁治、龈下刮治以及必要时的根面平整等专业操作。旨在彻底清除附着于牙齿表面及深部的菌斑结石，恢复并维持良好的口腔卫生状态。
建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理引起口臭的问题。如有长期口臭或其他口腔健康问题，应及时咨询专业医生。
1.口腔清洁维护
通过每日至少两次的有效刷牙、使用牙线及舌刮器等方式清理食物残渣和软垢。去除腐败菌及其产生的硫化氢是减轻口臭的关键所在。此方法有助于减少这些来源。
2.使用含氯化合物漱口水
选择含有氯己定或盐酸成分的漱口水，在饭后或需要时使用。这类漱口水具有杀菌作用，能有效抑制口腔内细菌繁殖，从而缓解因细菌发酵产生异味引起的口臭。
3.中药内调理
可选用金银花、菊花、薄荷等中药材煎煮服用，也可购买成品中成药口服。传统中医认为上述草本具有清热解毒功效，能够改善由胃火旺盛所致之口臭状况。
4.调整饮食结构
减少高脂肪、高糖分及辛辣食品摄入；增加新鲜蔬果比例。消化系统负担得以减轻，同时促进唾液分泌以冲刷掉潜在有害菌体，并可能提升机体免疫力对抗可能导致口气不佳的致病因子。
5.定期牙周保健
包括深度洁治、龈下刮治以及必要时的根面平整等专业操作。旨在彻底清除附着于牙齿表面及深部的菌斑结石，恢复并维持良好的口腔卫生状态。
建议定期进行口腔检查，以便及时发现并处理引起口臭的问题。如有长期口臭或其他口腔健康问题，应及时咨询专业医生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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