口臭可以考虑采取口腔清洁维护、使用含氯化合物漱口水、中药内调理、调整饮食习惯、定期牙周保健等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
通过每日至少两次的有效刷牙、使用牙线及舌刮器来保持口腔卫生。此方法有助于减少食物残渣引起的细菌繁殖，从而降低口臭可能性。
2.使用含氯化合物漱口水
将适量含氯化合物漱口水置于口中，按照产品指示时间停留后吐掉。这类漱口水能暂时封闭口腔微环境，具有一定的抑菌效果；长期使用还有助于改善口气。
3.中药内调理
在专业中医师指导下选择合适的中药材配方，并按周期服用。传统中医学认为某些草本植物能够促进消化系统功能、缓解胃热积滞所致之口臭现象。
4.调整饮食习惯
减少高脂肪、高碳水化合物食物摄入量，增加新鲜蔬果比例至日常饮食中。平衡膳食结构有助于维持正常胃肠活动频率与动力学状态，进而优化体内代谢过程并减少异味产生源。
5.定期牙周保健
建议每半年至一年进行一次全面的牙周检查与深度洁治。定期清理龈下结石及软垢可有效控制局部感染源，并防止因长期刺激导致的深部组织破坏。
除上述措施外，患者还可尝试使用含有硫化氢的口香糖进行缓解。平时还要注意多喝水，有利于湿润口腔黏膜，也有助于缓解口干的症状，从而减轻口臭的现象。
1.口腔清洁维护
通过每日至少两次的有效刷牙、使用牙线及舌刮器来保持口腔卫生。此方法有助于减少食物残渣引起的细菌繁殖，从而降低口臭可能性。
2.使用含氯化合物漱口水
将适量含氯化合物漱口水置于口中，按照产品指示时间停留后吐掉。这类漱口水能暂时封闭口腔微环境，具有一定的抑菌效果；长期使用还有助于改善口气。
3.中药内调理
在专业中医师指导下选择合适的中药材配方，并按周期服用。传统中医学认为某些草本植物能够促进消化系统功能、缓解胃热积滞所致之口臭现象。
4.调整饮食习惯
减少高脂肪、高碳水化合物食物摄入量，增加新鲜蔬果比例至日常饮食中。平衡膳食结构有助于维持正常胃肠活动频率与动力学状态，进而优化体内代谢过程并减少异味产生源。
5.定期牙周保健
建议每半年至一年进行一次全面的牙周检查与深度洁治。定期清理龈下结石及软垢可有效控制局部感染源，并防止因长期刺激导致的深部组织破坏。
除上述措施外，患者还可尝试使用含有硫化氢的口香糖进行缓解。平时还要注意多喝水，有利于湿润口腔黏膜，也有助于缓解口干的症状，从而减轻口臭的现象。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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