针对口臭问题，可以采取口腔清洁维护、舌苔清洁、含漱剂使用、饮食调整、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔清洁维护
定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助清除食物残渣和细菌，减少口臭。通过常规的口腔卫生行为可显著降低口臭风险，因为大部分口臭源于口腔内的不洁。
2.舌苔清洁
每天用软毛牙刷轻柔地刷舌头，有助于去除积累的死皮细胞和细菌，改善口气。舌苔上的细菌代谢产生硫化氢等导致口臭的气体，定期清理可减轻此现象。
3.含漱剂使用
选用含有氯己定、丁香油等成分的含漱剂按时漱口，能暂时掩盖或减少异味。这些物质具有抑菌作用，短期内能起到清新口气的效果；但长期依赖可能掩盖问题，需注意不宜过量使用。
4.饮食调整
避免吃大蒜、洋葱等强烈气味食品，增加蔬果摄入比例，保持均衡饮食。某些食物产生的挥发性化合物会经由呼吸散发出来形成口臭，调整饮食结构有助于控制这种状况。
5.中药调理
选择适合个体体质的中药材配方，在医师指导下服用以改善内部环境。中医认为口臭与消化系统功能紊乱有关，通过内服中药可调节体内阴阳平衡，缓解相应不适。
持续关注并解决口臭问题有利于社交交往和个人形象提升。若上述方法效果不佳或伴有其他健康问题，建议及时就医以确定确切原因并接受适当治疗。
1.口腔清洁维护
定期刷牙、使用牙线和漱口水可以帮助清除食物残渣和细菌，减少口臭。通过常规的口腔卫生行为可显著降低口臭风险，因为大部分口臭源于口腔内的不洁。
2.舌苔清洁
每天用软毛牙刷轻柔地刷舌头，有助于去除积累的死皮细胞和细菌，改善口气。舌苔上的细菌代谢产生硫化氢等导致口臭的气体，定期清理可减轻此现象。
3.含漱剂使用
选用含有氯己定、丁香油等成分的含漱剂按时漱口，能暂时掩盖或减少异味。这些物质具有抑菌作用，短期内能起到清新口气的效果；但长期依赖可能掩盖问题，需注意不宜过量使用。
4.饮食调整
避免吃大蒜、洋葱等强烈气味食品，增加蔬果摄入比例，保持均衡饮食。某些食物产生的挥发性化合物会经由呼吸散发出来形成口臭，调整饮食结构有助于控制这种状况。
5.中药调理
选择适合个体体质的中药材配方，在医师指导下服用以改善内部环境。中医认为口臭与消化系统功能紊乱有关，通过内服中药可调节体内阴阳平衡，缓解相应不适。
持续关注并解决口臭问题有利于社交交往和个人形象提升。若上述方法效果不佳或伴有其他健康问题，建议及时就医以确定确切原因并接受适当治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
黄葵胶囊
舒肝解郁胶囊
前列通瘀胶囊
