发烧指的是发热，退烧指的是退热。发热可以吃西瓜、绿豆汤、白菜等食物，有利于身体好转。
1、西瓜
西瓜中的水分含量相对较高，可以达到利尿效果，有助于体内多余热量随着尿液排出体外，达到辅助退热的效果。
2、绿豆汤
绿豆汤通常具有清热解毒效果，可以帮助体内毒素排出，达到辅助退热效果。
3、白菜
白菜中含有较多的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，可以帮助体内多余热量以及毒素排出。
除此之外，也可以吃苦瓜、黄瓜等食物，但是要控制好食物的摄入量，一次性不要吃太多，以免对胃肠道组织造成负担。若病情较为严重，还可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，有助于身体好转。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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